子どものアトピー性皮膚炎
日常生活で気を付けること
日常生活でアトピー性皮膚炎の対策をしてみましょう。
寝具の選び方
寝具の選び方
寝具は肌触りがよいものを選びましょう。チクチクしやすい毛布を使用している場合は、肌触りのよいカバーを毛布全体にかぶせてください。柔らかい木綿素材でも、目の粗いガーゼのカバーなどは皮膚への刺激になることがあります。
また、布団カバーはダニを通さない高密度織のものを使用し、週に１回は洗うようにしましょう（表面についたダニを落とすためです）。
ベビーカーのケア
ベビーカーのケア
ベビーカー内は清潔にしておくようにしましょう。子どもの汗やよだれで細菌などが繁殖しやすくなるため、カバーなどはこまめに洗濯するようにしましょう。
チャイルドシートのケア
チャイルドシートのケア
汗を放置することによってアトピー性皮膚炎が悪化することがあるため、背中に汗をかいていたら、こまめにふきましょう。また、定期的にチャイルドシートのベルトやパーツなどを洗濯し、清潔にしておきましょう。
よだれのケア
よだれのケア
乳幼児は、よだれの刺激で口のまわりの湿疹が治りにくいことがあります。食事の前に保湿外用薬（白色ワセリンなど）を塗っておくと、事前に刺激を防ぐことができます。
食事の後に口のまわりが汚れた場合もすぐにふき取り、保湿をしましょう。
爪の手入れ
爪の手入れ
子どもの爪は汚れやすく細菌も多いので、こまめに切って、爪のまわりも清潔に保ちましょう。とくに乳児は爪が薄く、傷を作りやすいため、週2～3回の爪切りを心掛けましょう。
髪の毛の手入れ
髪の毛の手入れ
髪の毛の毛先が、まぶた、耳、襟足などにかかると、毛先の刺激でかゆみが起こりやすくなります。できるだけ髪の毛が皮膚の刺激にならないように工夫しましょう。
日常生活での対策について不明点があれば医師に相談してみましょう。
